Tao Qigong Himmerland – en ny forening

I dag er det mere end ti år siden, at træningsformen Tao Qigong blev lanceret for første gang i det himmerlandske, – og træningsformen har siden har haft tilslutning. Udøverne af denne østlige bevægelses-disciplin, der i stor udtrækning har gået til træning igennem aftenskolen, har nu dannet forening, og foreningens formål er at skabe forskellige forums, hvori udøvere kan træne og dyrke Tao Qigong, – både når aftenskolen holder sommerferie, og når der er små grupper der gerne vil træne selv, eller fordybe sig i en eller anden retning.

Alle med interesse i Tao Qigong-træningen kan i dag blive medlem af foreningen. Der vil uændret blive tilbudt træning på aftenskole-hold flere steder, og der foruden kan man som medlem deltage i foreningens forskellige aktiviteter og tilbud.

Hvad er Tao Qigong ?

Mange har måske set de blide og langsomme Qigong- og Taiji-bevægelser på TV, udført af kinesere, der står i parker, – eller man er stødt på Qigong/Taiji i Danmark på et højskoleophold, seminar eller lignende. Men endnu er der mange i Danmark, som ikke er familiær med disciplinen. At man har det dejligt, når man dyrker Tao Qigong, er der ingen af udøverne i foreningen, der er i tvivl om.

Der findes flere forskellige Qigong & Taiji-former og stilarter. Tao Qigong er en særlig form, hvor Qigong glider over i Taiji og omvendt. Man lærer at bevæge sig, ”som om man spinder silketråde”, derved bringes kroppens grundlæggende energier i spil, og bevægelserne kommer til at ligne en dans.

Bevægelserne/ formen og den særlige måde at bruge bevidstheden på i Tao Qigong gør, at man gennemarbejdes på en meget nænsom, strømmende, meditativ og grundig måde.  Det særlige ved Tao Qigong er også, at man kan være med uanset fysik, bare man har lyst til at lege med bevægelsen og lyst til at lære om at være menneske. Bevægelserne udstråler på én gang en elegant skønhed og er samtidig ret simple, og alligevel kan enhver mærke, at man kommer i dybden med sig selv, både kropsligt og sjæleligt.

Al stress og pres bliver fuldstændig som blæst væk.