Sådan kommer du igang

Træning/praksis som passer til dig……

Når du ønsker at påbegynde din træning/praksis hos os, kan du vælge mellem forskellige former for Tao Qigong-undervisning:

  • Basistræning. Fortløbende en hel sæson på en bestemt ugedag efter fyraften 1½ time. Du deltager i den obligatoriske BasisTao Qigong-undervisning, og senere kan du blive tilmeldt selvtræning, hvor deltagerne træner instruerede ting sammen. Denne træning giver det ugentlige “boost” af din fysiske styrke og til dit sind.  Basistræning foregår i Hadsund og Hobro. Se basistræning.

(billede Rosendalsskolen)

  • Emneaftener. I forlængelse af Basistræningen, 1- 2 gange, typisk 3 timer ad gangen. Den udvidede undervisningstid giver mulighed for at komme godt ind i bestemte emner/principper, som omhandler Basistræning. Alle kan deltage, undervisningen vil blive tilpasset nye såvel som gamle.  Emneaftener afholdes i Hobro og Hadsund. Se allerede planlagte emneaftener.

  • Workshop. Til dig der lige har 1½ – 2 timer og gerne vil opleve lidt af, hvad Tao Qigong er. En workshop kan du enten tilmelde sig der, hvor den allerede er arrangeret – eller du kan vælge selv at være med til at samle 6 – 10 personer til en workshop i dit nærområde. Workshop kan afholdes en enkelt aften/dag eller udvides til flere. Vi kommer overalt i Himmerland. Se allerede planlagte workshops.

(billede forsamling)

  • Individuel Dao Yin Gong & Uddannelse. Indenfor Tao Qigong udbyder Jonnah en unik Guiding i at bryde mønstre, foretage effektive forandringer og forfølge livsmål. Ved at deltage i en Guiding hos Jonnah får du lagt en personlig praksisplan, som støtter de forandringer, du ønsker at foretage. En Guiding tager 2 timer. Det er ud fra disse Guidinger, at Jonnah har udviklet Uddannelsen indenfor Tao Qigong Heling. Se individuel Dao Yin Gong Guiding.

(billede af guiding)

  • Fordybelses-seminarer. Jonnah tilbyder samlinger for de, som ønsker at praktisere sammen og uddybe deres kendskab til spirituel praksis indenfor Tao Qigong Heling. Grupperne mødes i weekender med jævne mellemrum over ca. ½ år ad gangen. Ved at følge gruppen får du det dybere fællesskab omkring Qigong, – en personlig og transpersonlig rejse sammen med andre søgende. Se fordybelses-seminarer.

(billede)